Меня зовут Подерский Филипп Олегович. Я врач-психотерапевт. Работаю в когнитивно-поведенческом направлении. Много лет помогаю людям с психологическими проблемами разрешить свои сложности. В своей работе применяю современные научно обоснованные методы для достижения ваших целей и повышения качества жизни. Деликатное отношение, соблюдение конфиденциальности и принципов психотерапевтической этики — основа моего подхода. Буду рад оказаться полезным!
Образование
- ГБОУ ВПО «Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. академика И.П.Павлова». Диплом КБ № 93986 от 22.06.2011г «Лечебное дело»
- ГБОУ ВПО «Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. академика И.П.Павлова». Диплом (интернатура) 017814 001529 от 23.12.2014г по специальности «Психиатрия»
- ФГБОУВО «Северо-Западный государственный медицинский университет имени И.И. Мечникова» «Психиатрия-наркология» диплом 017827 0005099 от 17.11.2017г. Сертификат 0178270071799 от 17.11.2017г «Психиатрия-наркология»
- АНО ВО «Институт усовершенствования ИНСАЙТ» уд-е 162404868699 от 03.04.2017г «Организация экспертизы временной нетрудоспособности»
- ФГБОУВО «Северо-Западный государственный медицинский университет имени И.И. Мечникова» «Психотерапия» диплом 017819 0008565 от 22.11.2018г. Сертификат 0178270083172 от 22.11.2018г «Психотерапия»
- ООО Институт повышения квалификации Дополнительного профессионального образования «Специалист» сертификат 1177242849059 от 03.12.2020г по специальности «Психотерапия»
- ООО Институт повышения квалификации Дополнительного профессионального образования «Специалист» сертификат 1177242849054 от 28.12.2020г по специальности «Психиатрия»
Услуги
Оказывает помощь при:
- личных и семейных проблемах,
- психологических трудностях,
- депрессии,
- тревоге и панических атаках,
- бессоннице,
- стрессовых состояниях,
- химической зависимости.
Психиатр – специалист с медицинским образованием, занимающийся терапией психических расстройств (группой симптомов и изменениями поведения, вызывающими душевные страдания и обусловленными нарушением деятельности психики). К таким профессионалам обращаются люди, которые либо осознают свое состояние как нарушение, либо ощущают себя полностью здоровыми. Занимаются психиатры и лечением тяжелых патологий, опасных не только для самого больного, но и для окружающих. Терапия проводится с применением лекарственных средств. Записаться на консультацию психиатра следует при обнаружении первых признаков патологии. Результативность терапии в этом случае будет максимально высокой.
Психиатры занимаются терапией таких психических расстройств, как:
- Эпилепсия
- Деменция
- Психозы
- Неврозы
- Расстройства личности
- Шизофрения
- Болезни Паркинсона и Альцгеймера
- Аутизм
- Нарушения сна
- Циклотомия
- Маниакально-депрессивный синдром и др.
Врач-нарколог в основном занимается лечением зависимости (аддикции) от наркотических и других психотропных веществ, также выведением больных из острых и неотложных состояний после их употребления.
Использует в лечении новейшие методики.
Кто такой психотерапевт?
Существует надежный показатель: если вы задумались о том, не пора ли обратиться к психотерапевту — скорее всего, пора. Но мы хотим подробнее рассказать, с какими симптомами можно обратиться к этому специалисту и чем помогает психотерапия.
Обращаться за помощью к психотерапевту — больше не стыдно и не страшно. Скорее всего, в вашем окружении есть люди, которые обращались к этому инструменту и советовали его. Но решиться на психотерапию — большой шаг.
Врач-психотерапе́вт— специалист с высшим медицинским образованием и дополнительной специализацией в области психотерапии, который осуществляет профессиональную помощь в лечении психических заболеваний. Если совсем коротко, то психотерапевт – это врач, который может помочь осознать существующую ситуацию и сделать шаг к изменениям, так и, при необходимости, назначить медикаментозную терапию.
В чем заключается работа психотерапевта?
Врач – психотерапевт лечит заболевания, вызванные острым и хроническим стрессом: многообразные невротические расстройства, депрессивные состояния, фобии и страхи, чувство постоянной тревоги, усталости, апатии и многое другое. Такие специалисты призваны выслушать и помочь. Их главная задача – адаптировать человека к самому себе, другим и окружающему миру.
В каких случаях обращаются к психотерапевту?
Поводы для обращения к психотерапевту могут быть самыми разнообразными: бессонница, тревога, раздражительность, подавленность, одиночество, семейные конфликты, злоупотребление алкоголем/ наркотиками, хроническая неудовлетворённость жизнью, ощущение пустоты и бессмысленности. Обращение к психотерапевту обязательно если у Вас есть панические атаки, депрессия, страхи, которые мешают работе и личной жизни.
Как работает психотерапевт?
Он работает с помощью психотерапевтических техник и методов в формате диалога. Он может давать домашние задания: например, вести дневник настроения, пробовать применять в жизни новые навыки общения и другого непривычного поведения, осознавать и выражать эмоции. Также при необходимости психотерапевт назначает лекарственные средства, которые помогают снизить психоэмоциональное напряжение.
Что говорить на приеме у психотерапевта?
Расслабьтесь, примите удобное положение. Если сидеть вам сложно, можете стоять или ходить. Если вы затрудняетесь, о чем говорить, спросите специалиста напрямую, скажите, что не знаете, с чего начать. Вы также можете говорить о том, что чувствуете в процессе терапии (скованность, смущение, облегчение и т.д.), психотерапевту также важно знать ваше эмоциональное состояние.
О чем говорить с психотерапевтом?
Психотерапевт – это не ваш друг или подруга, не родственник и не прохожий. Это специалист с опытом и набором знаний, который может помочь вам в проблеме, а не просто вместе с вами повздыхает и понегодует на жестокий мир. Говорите и спрашивайте что угодно. Консультация с психотерапевтом тем и хороша, что вы можете быть искренними, ничего не утаивать, наконец-то раскрывать все свои тайны, не боясь, что о них кто-то узнает или воспользуется в своих целях.
Зачем лично мне идти к психотерапевту?
«Здоров не тот, у кого нет проблем, а тот, кто умеет разрешать их».
Психотерапия учит заботиться о себе. К сожалению, за профессиональной помощью обращаются немногие, годами лечатся у терапевтов и невропатологов в связи с недомоганием и усталостью.
В западных странах обращения к психотерапевтам очень распространены. Люди понимают, что от их психологического состояния зависит, насколько они будут эффективны и успешны в работе, а с этим, в свою очередь, связаны обеспеченность и здоровье их семей, развитие и благополучие детей – все это звенья одной цепи.
Чем в случаях психологического стресса может помочь психотерапевт?
Психотерапевт помогает лучше разобраться в самом себе, слышать свои подлинные потребности и понимать себя. При этом, он не дает советов и не решает за вас, что вам делать. Психотерапия – это всестороннее исследования личности, позволяющее увидеть свою жизнь и себя по-новому, обнаружить причины «неудач», болезней и неудовлетворенности жизнью для того, чтобы найти новые модели поведения, новые смыслы, обрести себя. Важно хотеть разобраться в том, что происходит с вами. Ведь результат посещения психотерапевта в том, что вы начинаете понимать, в чем причина ваших затруднений, с помощью специалиста находите пути выхода из «неразрешимых» и «тупиковых» ситуаций. Психотерапия – это создание новых отношений с собой, другими и миром.